DET DER VIRKER

2016 – og hvad så?

Psykologi, Sundhed | 5. januar 2016 | Af

Allerførst: Undskyld.

Jeg ville have blogget i julen. Virkelig. Jeg havde alle intentioner om dekadente forslag til nytårsmenuen og status over 2015. Og alt muligt.

Og så gik jeg på juleferie. 

Og jeg må virkelig have trængt til det, for hold nu op, hvor gik jeg på juleferie. Både fysisk og mentalt.

I hvert fald efter selve juleaften, den store familie-julebrunch juledag og Sophias 14-års fødselsdag 2. juledag.

IMG_1778

IMG_1780

Luften fes simpelthen ud af ballonen, og jeg nussede rundt og udrettede virkelig ikke ret meget resten af ferien. Faktisk havde jeg slet ikke min computer åben. Af samme årsag må I nøjes med mobilfotos i dette indlæg.

Og guess what – det var SÅ skønt. 

Lidt skræmmende, men mest skønt. For modsat, hvad man (jeg) godt kunne frygte, så gik jeg ikke glip af noget, og min lille virksomhed gik ikke under. Alt er (stadig) godt.

Jeg gik ture i skoven og ved vandet med familien. Løb lidt. Læste bøger. Så film. Spiste rester. Spillede spil. Den slags.

Den sidste rest af julekalkunen spiste vi på pizza. Nul madspild!

Den sidste rest af julekalkunen spiste vi på pizza. Nul madspild!

IMG_1839

Vinterløb med min nye darling – Suunto Ambit3-uret med rose gold. Pure love..

IMG_1873

Travetur i skoven ved Moesgård Strand – bare sådan for at tage det værste julesul

Noget af det vigtigste, jeg har lært i 2015 – og som jeg i den grad tager med ind i 2016 – er pauser. Jeg har ikke været særlig god til at tillade mig selv at holde pauser. Men det er jeg blevet, og det er godt. Jeg bliver simpelthen gladere, skarpere og mere overskudsagtig af det.

Egentlig synes jeg, at nytårsforsætter er noget fis. Hvis man ønsker at lave noget om, gælder det da om at få det gjort og ikke vente til 1. januar. Men derfor kan man jo godt sætte sig mål for, hvad man vil fylde i sådan et helt nyt år. 

Min top tre lyder:

  1. En virkelig god rejse med min familie
  2. Mere offline-ness. Hver dag
  3. Samvær med mennesker, der gør mig glad
Highlights fra 2015

Highlights fra 2015

 

Godt nytår! 

Kommentarer

Vær den første til at kommentere

Skriv en kommentar

Du kan anvende disse HTML tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Trænger din arbejdsplads eller forening til sund motivation og inspiration?

  • Simpel sundhed, der virker
  • Hør mere om mine foredrag eller book nu
  • Din emailadresse bliver naturligvis ikke delt med andre

Få et tilbud her