DET DER VIRKER

Kokosolie – nu også udvortes

Det er ingen hemmelighed, at jeg er ret glad for lækre sager – også på badeværelset. Og gerne i pæn indpakning. Men nogle gange er less virkelig more, og så må

Nej, dadler er ikke sukkerfri. Overhovedet!

Der findes et hav af “sukkerfri” opskrifter derude. Og når man nærlæser dem, er der meget ofte dadler i. Masser af dadler. Hvad har dadler nu gjort?, tænker du så.

At tage eller ikke at tage – kosttilskud? Og i så fald hvilke?

95% af alle kosttilskud derude er det rene skrammel. Og der er ellers mange. Faktisk er det en mega-industri fuld af fup og svindel. Men det betyder ikke, at alle

Anmeldelse af måltidskasser: Aarstiderne vs Skagenfood

Jeg kan egentlig godt lide at lave mad og selv finde på, hvad min familie og jeg skal spise. Men jeg løber også tør for overskud og idéer. Og så

Kærlighed der funker

  Kan du ikke godt skrive noget om, hvordan man får kærlighed til at lykkes på den lange bane?, spurgte en frustreret bekendt i går. Hm. På den ene side

Sådan undgår du hormonforstyrende vandflasker

Det er vigtigt at drikke masser af vand. Desværre kommer det meste i plasikflasker, og det er noget skrammel.  Læs mere om hvorfor i artiklen fra Ingeniøren: En tår fra vandflasken

Lykke, succes, rigdom, kærlighed – det der virker

Hvordan kan Ole Henriksen være så glad i låget altid? Hvorfor får nogle mennesker succes med (næsten) alt, hvad de kaster sig over, mens andre kæmper hele livet for bare

Mindre kød – et lille skridt for dig, et stort skridt for verden

Danskerne spiser mindre kød. Den nyhed bragede ud af alle medier, mens vi fordøjede den sidste rest af påskelam. Og selvom store bøffer bestemt har deres charme, så er det

Så meget betyder selvdisciplin for din succes

Vidste du, at selvdisciplin er mere afgørende for, om du får succes på alle livets områder end intelligens er det? Og ja, jeg ved godt, at det lyder helt vildt kedeligt. Selvdisciplin er

Derfor er dit stillesiddende job livsfarligt

Det her er mit kontor. Her tilbringer jeg mange timer hver eneste dag. Og det er noget møg for mit helbred. Noget rigtig møg faktisk. Vi taler markant forøget risiko

Trænger din arbejdsplads eller forening til sund motivation og inspiration?

  • Simpel sundhed, der virker
  • Hør mere om mine foredrag eller book nu
  • Din emailadresse bliver naturligvis ikke delt med andre

Få et tilbud her