DET DER VIRKER

Nytårskalender: Sådan får du den bedste start på 2015

Sundhed | 28. december 2014 | Af

2015 with daisies on shamrocks in greenery

Efter julens og nytårets udskejelser kan det være fristende at kaste sig ud i den helt store crash diet detox. Som vi jo egentlig er for kloge til.

For du og jeg ved jo godt, at selvom man måske kortvarigt taber sig af den slags, så laver det ret alvorlig ballade med vores stofskifte. Udover at være ulideligt og gøre os sure. Og på længere sigt tykkere.

Så det er en virkelig dårlig idé.

En god idé er gode vaner. Vaner som bliver lige så selvfølgelige og indgroede som at børste tænder. 

Du kan mærke, når du trænger til det, og det føles rart bagefter. Men ellers er det ikke noget, du tænker over, og du kan fokusere på sjovere og vigtigere ting.

Kunne det ikke være skønt, hvis dit 2015 var fyldt med den slags sundhedsvaner? 

Hvis 2015 blev dit sundeste, stærkeste og sjoveste år?

Vel kunne det så!

Derfor har jeg lavet en nytårskalender til dig fra mig.

Hver dag fra 1. januar og 14 dage frem får du en ny låge med et letanvendeligt trick, der bringer dig på rette spor.

Så fra 14. januar er du allerede et meget stærkere og sundere sted.

Det eneste, du skal gøre, er at følge DET DER VIRKER på Facebook

Så er du med, og får en ny låge hver dag. Fuldstændig gratis.

Det gider du godt.

Kommentarer

  1. Efterlad et svar

    Ingelise Trans
    29. december 2014

    Kan være med uden at være på Facebook ??

    • Efterlad et svar

      Lene Rode
      1. januar 2015

      Det kan du sagtens. Du tilmelder dig bare nyhedsbrevet, og så får du den per mail 🙂

  2. Efterlad et svar

    Anna-Marie Rode
    29. december 2014

    Hvor er det altså genialt!!

Skriv en kommentar

Du kan anvende disse HTML tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Trænger din arbejdsplads eller forening til sund motivation og inspiration?

  • Simpel sundhed, der virker
  • Hør mere om mine foredrag eller book nu
  • Din emailadresse bliver naturligvis ikke delt med andre

Få et tilbud her